PRIVATE LESSON マンツーマンレッスン(単発)
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マンツーマンレッスン(単発)
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概要
こんな方におススメです
・姿勢や歩き方が悪いと言われる
・出産や運動不足により、体型が気になってきた
・きついダイエットやトレーニングはしたくない
・今よりキレイになりたいが、何から始めていいか分からない
・何か夢中になれるものを見つけたい -
内容
・カウンセリング(お悩みや目的)
・ストレッチ
・姿勢改善
・ウォーキングレッスン
・本日のビフォー&アフターチェック -
料金
15000円 / 70分 ⇨ 初回ファーストトライレッスンは 11000円(税込)
(レッスン60分+カウンセリング10分) -
講師
にれい あやこ
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注意事項
※表示価格はすべて税込です。
お申し込みはこちら
LESSON その他のレッスン
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ベーシック(3カ月)コース
マンツーマンで行う美ボディメイクレッスンです。
あなただけのオリジナルメニューを作成し、姿勢&ウォーキング、コアエクササイズ、美しいカラダ作りをトータルでサポート。
内側から“燃焼しやすいカラダ”へとアプローチして、3ヶ月で理想の体型へと導いていきます。 -
アドバンスコース
“女性として、一生美しくありたい”──。そんな想いを叶えるためのレッスンです。自己実現をサポートし、あなたをひときわ輝くオーラを放つ存在へと導きます。理想のゴールを楽しく達成していきましょう。アドバンスコースを受講した方限定の、フォローアップレッスンもございます。
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講師養成講座
女性が、個人が、輝くこれからの時代。ウォーキング講師の需要や役割は年々大きくなっています。
一人一人の美しさ、輝くオーラを引き出すウォーキング講師のお仕事は、やりがいと楽しさと喜びに満ちています。
自分も輝き、人も輝かせることができる素敵なお仕事。
あなたもウォーキング講師として活躍してみませんか?
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